Yogi Trek au fil des ermitages sacrés des Pyrénées

un conte de fées et de sorciers au coeur de la réserve naturelle de la Sierra de Guara.

Reconnaitre sa vraie nature et dissoudre ses perturbations, purifier ses empreintes grossieres et subtiles : de la terre au ciel, de la tete au coeur…

Au programme : tous les jours dans un ermitage différent, YOGA, PRANAYAMA, MÉDITATION, référence aux textes sources du yoga de l’Inde ancienne.

Vendredi 16 octobre :

départ de Lavaur vers 10h en voiture en direction de Castilsabas, Aragon, Espagne, 377km (6 heures de route). Se contacter pour du covoiturage. Nous serons en pension complète pendant 7 nuits au refuge familial El Pajar, où Vanessa et Ismael nous accueilleront. Refuge El Pajar

Samedi 17 octobre :

ERMITAGE DE SAN MARTIN DE VAL ONSERA Reconnaître sa vraie nature, sa force de vie. Dissoudre ses fabrications mentales dans l’ESPACE DU COEUR

Dimanche 18 octobre :

ERMITAGE DE SAN CHINES L’EQUANIMITE DE LA TERRE : Transformer son orgueil en équanimité. Désolidifier le « Je » ordinaire !

Lundi 19 octobre :

LAC DE VADILLO LE MIROIR DE L’EAU : Transformer sa colère en « Sagesse du miroir ». Optimiser son énergie, cesser les reproches à l’autre, développer sa patience, utiliser sa colère pour transformer son « Je » ordinaire.

Mardi 20 octobre :

ERMITAGE SAN COME, « LE TEMPLE DU SOLEIL » LE FEU DU DISCERNEMENT : Transformer l’attachement en « sagesse du discernement ». Cultiver les graines du bonheur!

Mercredi 21 octobre :

ERMITAGE FABANA

LE VENT DE L’ACCOMPLISSEMENT : Transformer la jalousie en « sagesse de la perfection ». Ressentir notre inter dépendance, se réjouir du bonheur des autres !

Jeudi 22 octobre :

ERMITAGE SAN MIGUEL RETOUR A L’ESPACE DU COEUR : Retrouver son refuge intérieur !

Vendredi 23 octobre

Retour vers Lavaur en s’arrêtant à Lourdes pour « allez boire à la Source. »
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